Masaje y Automasaje
Técnicas de automasaje para liberar tensión, mejorar la circulación y aumentar la sensibilidad en zonas clave del cuerpo.
4 ejercicios disponibles
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Automasaje de Abdomen Inferior
Principiante
Masaje circular para mejorar la circulación en la zona abdominal baja.
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Liberación de Puntos Gatillo de Cadera
Intermedio
Libera nudos musculares en la zona de cadera y glúteos.
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Masaje de Muslos Internos
Principiante
Libera la tensión de los aductores para mayor apertura de caderas.
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Masaje Sacro-Lumbar
Principiante
Automasaje de la zona baja de la espalda y el sacro.
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